体力づくり
けんぽれんあいち健康ウォーク
健康保険組合愛知連合会のけんぽれんあいち健康ウォークに参加しています。
マイヘルスアップキャンペーン
簡単な23種類の健康目標から2コースを選び、PCやスマートフォンで実行したかどうかを記録していくだけ。
2ヵ月間継続すれば、自然と健康的な習慣が身につき、QUOカードがもらえます。
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